Das Thema Ernährung ist untrennbar mit dem Thema Gesundheit verbunden und gewinnt immer mehr an Bedeutung. Wir steuern in Zeiten, in denen wir uns von Krise zu Krise hangeln, ganz gleich ob diese Zustände echt oder konstruiert sind. Die Gesundheits- und Krankensysteme werden kaputtgespart und eine Versorgung durch gute Ärzte wird zum Luxus. Um so wichtiger ist es, selbstverantwortlich mit seinem höchsten Gut, seiner Gesundheit, umzugehen und seinen Körper fit und vital zu halten um erst gar nicht in ärztliche Abhängigkeit zu geraten. In diesem Video spreche ich über meine persönlichen Erfahrungen bezügl. Intervallfasten und einer radikalen Reduzierung von tierischem Protein.

Weiterlesen